معلومات عن الكاتب
تاريخ الميلاد :اكتبه هنا
المهنه : مهنتك هنا
الأسم الحقيقي : اسمك هنا
الدولة : اكتب دولتك هنا
صاحب مدونةاكتبه هنا
وسائل التوصل معه :
| روابط هذه التدوينة قابلة للنسخ واللصق | |
| URL | |
| HTML | |
| BBCode | |
فقط 5 خطوات للحد من الإكتئاب والتخلّص منه
7:34 ص
Written By Unknown on السبت، 13 يوليو 2013 | 7:34 ص
5 خطوات للحد من الإكتئاب والتخلّص منهمدونة سامي سهيل - شعورنا بالخوف من المستقبل وقلة الحيلة إضافة إلى تغيرات الحياة، كلها عوامل تسهم في إصابة الكثيرين منا بالاكتئاب وفقدان التوازن والأمل في مسيرتنا نحو الافضل، فكيف يكون العلاج؟ نعم هناك علاج بوسائل عملية للتخلص من الاكتئاب بعيداً عن المواد الطبية التي قد يكون لها آثاراً جانبية وضارة مستمرة.1) احصل على قسط وافر من النوم واذهب للفراش
0
التعليقات:
