خطوات ذهبية تحمي القلب و ضغط الدمكشفت دراسة لمعهد الأبحاث الطبية في العاصمة التشيكية براغ عن 18 خطوة تساعد في جعل القلب وضغط الدم بحالة طبيعية حتى مع تقدم العمر, مما يغني عن المشاكل الصحية عبر تحويل تلك الخطوات إلى عادات يومية يتأقلم معها الإنسان ويدمن على بعضها مثل رياضة الجري التي تحسن المزاج وطريقة تناول الطعام الصحي.وتقول الدراسة إن الخطوات هي مراقبة نسبة الكولسترول في الدم ومراقبة
معلومات عن الكاتب
تاريخ الميلاد :اكتبه هنا
المهنه : مهنتك هنا
الأسم الحقيقي : اسمك هنا
الدولة : اكتب دولتك هنا
صاحب مدونةاكتبه هنا
0 التعليقات: