دراسة: شرب الماء يساعد في التخلص من الوزن الزائد

تناول الكثير من الماء يساعد في التخلص من الوزن الزائد مدونة سامي سهيل / تصل نسبة الماء في جسم الإنسان إلى ما يقرب من 60 إلى 70% من كتلة الجسم، ويمكن للشخص البقاء على قيد الحياة من دون طعام لبضعة أسابيع، ولكنه لا يستطيع الاستغناء عن الماء لأكثر من أيام قليلة.‬كل 8 أكواب من المياه تقلل بمقدار 25 رطلاً‫فالجسم يفقد حوالي لترين من الماء من خلال التنفس والعرق ووظائف الكلى، ويمثِّل الماء

روابط هذه التدوينة قابلة للنسخ واللصق
URL
HTML
BBCode