دراسة تحذر من الحمام البارد بعد ممارسة الرياضة

دراسة تحذر من الحمام البارد بعد ممارسة الرياضة هناك بعض الآثار الجانبية لهذه الطريقة التي تعرف بالعلاج بالتبريدإن أخذ حمام بارد بعد ممارسة التمارين الرياضية قد يمنع تقرحات والتهاب العضلات، إلا أن هناك بعض الآثار الجانبية لهذه الطريقة التي تعرف بالعلاج بالتبريد. بالرغم من شيوع هذه الطريقة العلاجية للتخفيف من آلام العضلات بعد ممارسة التمارين الرياضية، إلا أن البحوث التي تناولت فوائد

روابط هذه التدوينة قابلة للنسخ واللصق
URL
HTML
BBCode