أربعة أخطاء تؤدي لفشل حميتك الغذائية

أربعة أخطاء تؤدي لفشل حميتك الغذائية مدونة سامي سهيل -هل جربت من قبل أن تحرم نفسك كثيراً من الطعام ثم تجد النتيجة المخيبة وهي أنك لم تفقد الوزن؟ قد يكون لهذا لبعض الأخطاء التي يقع فيها الكثيرون، هنا نعرضها لك لتحصل على أفضل نتيجة من حميتك الغذائية.•    الحمية لا تدوم للأبدبمجرد التوقف عن الحمية، ترجع لممارسة عاداتك القديمة التي كنت تمارسها قبل اتباع الحمية، فيعود الجسم لحالته القديمة

روابط هذه التدوينة قابلة للنسخ واللصق
URL
HTML
BBCode